nanti Anda untuk sebuah sesi, jogging ditentang, anda penampilan sekitar dan hanya tempat anda dapat menemukan dengan cepat biasanya McDonalds. Apa yang melakukan anda lakukan?
Pikiran Anda mengatakan tidak ada, tummy anda mengatakan ya, masa mengkonsumsi. Ini biasanya berupa heading tanpa makan, apa tentang semua merusak berkaitan dengan publikasi MCDONALD rincian diet?
Hari ini apa? Hamburger, McNuggets, kentang goreng, minuman kocok, salad semua mencampuradukkan anda sebagai pilihan makanan terbesar.
" Pastikan anda ingat, anda melakukan telah mendapat pilihan. Mickey D yang menyediakan menghasilkan sebuah upaya untuk memberikan beberapa alternatif yang lebih sehat untuk memilih dari.
Saya juga membayar bunga dekat untuk takaran konsumsi kalori yang ditemukan di tiap item.
Pastikan anda mengetahui, tetapi secara umum, ia tidak ingin mengambil dalam gandum yang berwarna coklat gelap dan dikukus sayuran.
" pilihan biasanya milik Anda!
1. Ayam Dimasak Superior Sub Umum 2g direndam lemak yang tidak diinginkan / 420 kalori
2. McNugget Unggas (4 bagian) 2 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 170 kalori
3. Buah-buahan dan Cemara Greens 2 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 310 kalori
4. Caesar Greens (tanpa unggas) 2.5 g direndam lemak / 90 kalori
** Hati-hatilah terhadap direndam lemak yang tidak diinginkan dalam pakaian. Menghiasi terbesar yang ditawarkan
5. Caesar dengan ayam dimasak 3 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 220 kalori
6. McNuggets Unggas (6 bagian) 3 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 250 kalori
7. Sub Unggas Pedas Superior 3 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 510 kalori
8. Lebih Unggul Unggas Renyah Sub Umum 3 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 500 cal.
9. McChicken 3.5 g direndam lemak / 370 kalori
10. Unggas Memilih Dada Superior Whitening soket ekstensi (3 pc) 3.5 duduk. / 140 cal.
11. Peternakan Sosej Greens tanpa unggas 3.5 duduk. / 180 cal.
12. Burger King 3.5 g duduk. / 260 cal.
13. Peternakan Ayam Dimasak Superior Sub 4 g duduk. / 490 cal.
14. Makanan Laut Filet dari 4 g duduk. / 400 cal.
15. Sebuah memperlakukan biasanya terbesar buah-buahan dan Yogurt
WellnessWord.com/blog .
Pilihlah makanan yang memiliki kalori minimum dengan tidak sihat minimum lemak yang tidak diinginkan. Melihat dari pasokan tambahan seperti tinggi kalori, glukosa dikemas lembut, dan takaran besar minuman dari greens omong kosong.
Mcdonald biasanya tidak benar-benar diet semua orang miskin. Pilihan biasanya milik Anda!
*** Menarik: Ezine Penerbit / Internet Pemilik situs ***
Mengalami gratis untuk cetakan konten ini di seluruh dalam newsletter Anda, halaman blog, Autoresponder, atau pada situs internet anda sejak diperpanjang sejak link, dan sumber berguna container belum diubah dalam metode apa pun.
Jim O'Connor - Pusat Kebugaran Physiologist Latihan / Promoter
Hak cipta (c) - Kesehatan dan Kebugaran Kalimat Sandi, LLC
Charleville 9461 Blvd. #312
Beverly licin tandas, California
1-866-935-5967 90212
Pikiran Anda mengatakan tidak ada, tummy anda mengatakan ya, masa mengkonsumsi. Ini biasanya berupa heading tanpa makan, apa tentang semua merusak berkaitan dengan publikasi MCDONALD rincian diet?
Hari ini apa? Hamburger, McNuggets, kentang goreng, minuman kocok, salad semua mencampuradukkan anda sebagai pilihan makanan terbesar.
" Pastikan anda ingat, anda melakukan telah mendapat pilihan. Mickey D yang menyediakan menghasilkan sebuah upaya untuk memberikan beberapa alternatif yang lebih sehat untuk memilih dari.
Saya juga membayar bunga dekat untuk takaran konsumsi kalori yang ditemukan di tiap item.
Pastikan anda mengetahui, tetapi secara umum, ia tidak ingin mengambil dalam gandum yang berwarna coklat gelap dan dikukus sayuran.
" pilihan biasanya milik Anda!
1. Ayam Dimasak Superior Sub Umum 2g direndam lemak yang tidak diinginkan / 420 kalori
2. McNugget Unggas (4 bagian) 2 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 170 kalori
3. Buah-buahan dan Cemara Greens 2 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 310 kalori
4. Caesar Greens (tanpa unggas) 2.5 g direndam lemak / 90 kalori
** Hati-hatilah terhadap direndam lemak yang tidak diinginkan dalam pakaian. Menghiasi terbesar yang ditawarkan
5. Caesar dengan ayam dimasak 3 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 220 kalori
6. McNuggets Unggas (6 bagian) 3 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 250 kalori
7. Sub Unggas Pedas Superior 3 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 510 kalori
8. Lebih Unggul Unggas Renyah Sub Umum 3 g direndam lemak yang tidak diinginkan / 500 cal.
9. McChicken 3.5 g direndam lemak / 370 kalori
10. Unggas Memilih Dada Superior Whitening soket ekstensi (3 pc) 3.5 duduk. / 140 cal.
11. Peternakan Sosej Greens tanpa unggas 3.5 duduk. / 180 cal.
12. Burger King 3.5 g duduk. / 260 cal.
13. Peternakan Ayam Dimasak Superior Sub 4 g duduk. / 490 cal.
14. Makanan Laut Filet dari 4 g duduk. / 400 cal.
15. Sebuah memperlakukan biasanya terbesar buah-buahan dan Yogurt
WellnessWord.com/blog .
Pilihlah makanan yang memiliki kalori minimum dengan tidak sihat minimum lemak yang tidak diinginkan. Melihat dari pasokan tambahan seperti tinggi kalori, glukosa dikemas lembut, dan takaran besar minuman dari greens omong kosong.
Mcdonald biasanya tidak benar-benar diet semua orang miskin. Pilihan biasanya milik Anda!
*** Menarik: Ezine Penerbit / Internet Pemilik situs ***
Mengalami gratis untuk cetakan konten ini di seluruh dalam newsletter Anda, halaman blog, Autoresponder, atau pada situs internet anda sejak diperpanjang sejak link, dan sumber berguna container belum diubah dalam metode apa pun.
Jim O'Connor - Pusat Kebugaran Physiologist Latihan / Promoter
Hak cipta (c) - Kesehatan dan Kebugaran Kalimat Sandi, LLC
Charleville 9461 Blvd. #312
Beverly licin tandas, California
1-866-935-5967 90212